Po drugie mozna tez po zaladowaniu dokumentu, do warstwy docelowej wpisac dowolna tresc korzystajac z AJAXa, wystarczy dodac linijke do bloku

$(document).ready(function() {

     loadInto("aktualnosci.html", "#targetArea");

});

<script type="text/javascript">//<![CDATA[

function loadInto(src, destId)
{
	$.ajax({
	  url: src,
	  type: "GET",
	  data: "AJAXOK=1",
	  success: function(data){
		$(destId).html(data);
	  },
	  error: function(xhr, statusText, err) {
		$(destId).html("Blad "+statusText+" "+err);
	  }
	});
});    

$(document).ready(function()
{
      t="LinkAJAX-targetArea";

      $("."+t).click(function ()
       {
          loadInto($(this).attr('href'),
                  '#'+t.substr(t.indexOf('-')+1));
	  return false;
       });
}); 

//]]></script>

i to wszystko.
Oczywiście pamiętamy o dołączeniu biblioteki jQuery.